Senac Itapira realiza Dia do Desafio

Ao todo 296 pessoas, entre funcionários e alunos, participaram da atividade

 Criado nos anos 1980, no Canadá, com a proposta de despertar o interesse das pessoas pela prática de esportes e atividades físicas, por meio de uma competição entre cidades, o Dia do Desafio, foi realizado ontem, 27, no Senac Itapira.

 Este ano funcionários e alunos foram convidados a interromper a rotina para praticar 15 minutos de Ginástica laboral. A atividade ocorreu em três horários: 11 horas, 15h30 e 19h15 no jardim da unidade. A professora de Educação Física, Bianca Cruz os, explicou brevemente o que é ginástica laboral e deu início ao alongamento. Para encerrar, a profissional realizou uma gincana com os participantes a fim de conscientizar a todos sobre a importância de se realizar atividade física regularmente.

“Nossa intenção é que a prática de alongamento se torne hábito para todos os funcionários antes do início de suas atividades no trabalho com o intuito de melhorar a ergonomia e disposição durante o decorrer do dia”, afirma Karina Marcon Dalprat Pinto, gerente da unidade.